セルフケア | ブログ | 皆様にお悩みのごとの手助けを致します。インディバについてや、心と体についてなど

セルフケア

セルフケア皆さんされてますか？
ダイエットをしたりお体に気を使っている方は多いと思いますが、なかなか無くし辛いのが
セルライトです。
最近セルライトケアへの気になる記事を見つけたのでご紹介したいと思います。


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http://toyokeizai.net/articles/-/129593?page=3


セルライトがどんなものなのかや、セルライトの状態のセルフチェック、セルフケアに関してなど分かりやすく書かれているので、興味のある方は読んでみてください☆

当店もインディバでのセルライトケアをしておりますが、ご自身でのセルフケアと合わせていただくとより効果へと繋がりますので、お勧めしております。
続けるというのは根気のいることではございますが、地道に続けると結果に繋がります。
私自身もセルフチェックをしてみましたが、改めてインディバ+セルフケアを頑張って行こうと
感じました。
皆さんも一緒にセルライトケアしてみませんか？
今年の夏は今が真っ盛りですが、今年よりも来年、来年よりも再来年と健康で綺麗な自分になっていきましょう☆